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Sanación y resistencia feminista

Te invitamos a leer y seguir la Guía de autocuidado ancestral “Sanación y Resistencia Feminista”, elaborado por el Movimiento de Mujeres de Santo Tomás en la coordinación de la Asociación de jóvenes feministas Ameyalli. ¡No te la puedes perder!

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Episodio 1: El cuidado al centro.

Te invitamos a escuchar este episodio es el último episodio de la primera temporada, seguro te será de gran utilidad y además nos acompañaremos juntas.
Es un relato coral, un tejido de voces que ofrendamos a las defensoras, lideresas y mujeres sanadoras y sus territorios. Vamos a escuchar las voces de Danelly Estupiñán, Cecibel Roldán y Leslie Ramírez,

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Reflexiones feministas. A un año del confinamiento, hasta que el cuidado se haga costumbre.

El autocuidado para las mujeres ha sido una de las tareas que menos se atienden, sin embargo buscamos que cada día sea una tarea prioritaria, pues es el cuerpo, la mente y las emociones son las que nos sostienen y por ello debemos atender nuestra salud sistémica, ante la pandemia COVID-19 sabemos es una tarea aún más compleja, por ello te invitamos a escuchar este conversatorio que seguro pondremos nuestras perspectivas, estrategias para compaginar la vida en su totalidad.

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Cuidado Colectivo

¿Cómo crear una cuenta de correo seguro con el servidor del colectivo riseup?

Riseup es una plataforma de correo electrónico impulsada por una organización autónoma que busca ayudar a personas comprometidas por un mundo sin opresiones y desigualdades, nos ofrece el ejercicio de la libertad de expresión sin intermediarios publicitarios o empresariales. Riseup es otra herramienta sencilla y de fácil alcance para fortalecer la seguridad dígital de las defensoras.

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Cuidado Colectivo

Asegurar el uso de las comunicaciones telefónicas utilizando wire

Un componente esencial de la Protección Integral Feminista, modelo desarrollado por la IM-D es la Seguridad Dígital. La vida cotidiana se desarrolla de forma paralela en el mundo dígital, nuestras comunicaciones personales y organizativas se dan a través de aplicaciones masivas pero nada seguras.
La aplicación Wire es una alternativa sostenible y política de comunicarte de forma segura.

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Cuidado Colectivo

Cuestionario Diagnóstico: El Autocuidado, Cuidado Colectivo y Sanación como Herramienta Política

La Iniciativa Mesoamericana de Defensoras de Derechos Humanos impulsa entre otras estrategias de trabajo, la promoción y práctica del autocuidado, el cuidado colectivo y la sanación como herramienta política y componente de la protección integral feminista (PIF) que contribuye a la sostenibilidad de los movimientos sociales donde las defensoras realizan su labor. Desde esta articulación, […]

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Cuidado Colectivo

Lineamientos para la Construcción de Planes Integrales de Protección con Enfoque Feminista, Consorcio Oaxaca

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Cuidado Colectivo

Cuidado Colectivo en Consorcio

En este vídeo Anamaría Hernández Cárdenas, integrante del equipo directivo de Consorcio Oaxaca, nos comparte la importancia del cuidado colectivo y las estrategias que desde nuestra organización se han impulsado.

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Cuidado Colectivo

Comunicación Asertiva

Este apartado de comunicación asertiva propone diversas herramientas para expresar desacuerdos, diferencias y emociones entre defensoras que permiten seguir construyendo acuerdos, alianzas y redes entre nosotras y nuestros colectivos, evitando llegar a la ruptura y desgaste que nos puede generar no resolver los conflictos a tiempo.
Amandine Fulchiron nos comparte un ejercicio que ha construido a lo largo de su experiencia con defensoras de Derechos Humanos.

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Cuidado Colectivo

Limpia Energética Sanadora con Hierbas de Ruda, Romero y Albahaca

Desde tiempos prehispánicos las culturas mesoaméricanas han realizado rituales de conexión con la naturaleza. La limpia energética que compartimos a continuación es una manera de liberar la sensación de pesadez, “malas vibras”, que no es más que energía estancada en alguna parte de nuestro cuerpo, y que puede provocar malestar físico, inflamación, incluso, sensaciones de tristeza o enojo.