Una mano abraza el dedo medio de la otra mano que está abierta.

Abrazando los dedos

Abrazando los dedos

Sostener tus dedos es una poderosa y sencilla herramienta que ayuda al manejo de emociones como la tristeza, el miedo, el enojo, ansiedad y falta de autoestima. Te invitamos a que observes con atención el audio y practicar amorosamente esta herramienta.